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Haruzoさんが「役に立った!」と言っている回答の一覧です99件

前の10件を読み込む…

  • 脚の浮腫について

    筋肉はつけてますか。下半身の血液リンパは筋肉で上半身に押し戻すので、筋肉がないと/使わないと、下に溜まりやすいと思います。

    1

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    脹脛の筋肉をつけるといいですよ。

    1

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    足をマッサージしてます!

    1

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    ウォーキング、ストレッチや筋トレが良いですよ。

    2

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    足のマッサージオススメです

    1

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    足首を回したり、太ももの筋肉を鍛えると良いですよ。

    3

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    塩分とりすぎず、こまめに足首回しなどいいですよ!

    2

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    横になって足を上げてバタバタしてみてください

    1

    2020/8/26

  • 脚の浮腫について

    お風呂に入った時にマッサージや寝る前に着圧ソックス履くといいですよ。

    1

    2020/8/27

  • 脚の浮腫について

    ふくらはぎに筋肉つけるといいですよ。

    1

    2020/8/27

99件中 11-20件を表示

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