シミを少しでも薄くする方法ありますか?それと飲む日焼け止めは効果はありますか? シミに効くサプリありますよ! 名前忘れちゃったので薬局で薬剤師に相談したら塗るのとか飲むのとか色々教えてくれるのでおススメです