自分の顔を見たら泣きたくなる程ニキビが酷いです。皮膚科に通ってますが治りません。 食生活を見直す、綺麗な手で顔をさわる、マスクをしない、家などでは髪をしばる等徹底してみてはいかがでしょうか? それか美容皮膚科のフ…