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摩訶不思議さんが「役に立った！」と言っている回答の一覧です2114件

前の10件を読み込む…

38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

こんにちは。ジム選びは実際に体験レッスンに行き雰囲気を確認するのが一番良いと思います。運動嫌いな友人は自宅で …

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

こんにちはヨガ自立神経整えるのにもいいと思います(＾▽＾)/ ダンスのクラスあるなら勇気出して入ってみてはいかがでしょう …

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

私も体育が苦手だったので、勝手に自分のことを運動音痴だと思っていました。でもランニングや筋トレは自分のペースで出来るのでお勧めで…

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

カーブスとかはどうでしょうか？ 30分だけなら頑張れそう。

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

ホットヨガおすすめです♪私もかなり運動苦手ですが、ホットヨガの体験行って身体ほぐす気持ち良さと汗流す爽快感にハマりました(^^)

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

水泳はどうでしょうか。泳がなくても歩くだけでも良い運動になります。陸上と違って関節なども痛めにくいです。

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

私もひどい運動音痴で、しかも体が硬いので、運動部には最初から入る気がなかった方です。そのため、メジャーなスポーツはできません。 …

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

竹脇まりなさんのYouTubeはいかがでしょう。

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

ウォーキングおすすめですゆっくりやれることからコツコツとやりましょ(*≧▽≦)

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2022/9/14
38才・運動音痴におすすめのフィットネスを教えてください。

もしジムで運動出来ない引け目で人の目が気になるならば、ニンテンドースイッチのフィットネスとかいかがですか？あとはYouTubeの…

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2022/9/14

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