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□■momomo■□さんが「役に立った!」と言っている回答の一覧です86件

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  • 朝スッキリ目覚める方法

    私はとりあえず起きたら「あ~よく寝た」と言って深呼吸を3回します。 ゆるゆるでいいと思います。

    1

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    もう、気合いです笑

    1

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    カーテン開けて日光浴びて伸びをしてます!

    2

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    寝室を真っ暗にして寝るのが良いらしいですよ。質の良い睡眠で変わるかもしれません。

    1

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    とにかく気合です

    1

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    起床時にカーテンを開けて日光を浴びるようにしています。

    1

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    私も我慢して起きています

    1

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    Go to the BED at 9 PM :))

    2

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    起きてすぐ日光を浴びます(*^_^*)

    2

    2021/9/6

  • 朝スッキリ目覚める方法

    朝起きてすぐネットニュースを見ます。 寝ぼけながら見ても、たまにあるビッグニュースは一瞬で目が覚めます。

    1

    2021/9/6

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