むくみ(特に脚)にくい体になるにはどうすればいいでしょうか? 塩分をそれほど摂取したつもりがないのに、むくみやすいのはなぜでしょうか?お風呂でのリンパマッサージをしたり、カリウムの多い食品を意識してとるようにしているのですが。。。筋…
イエベ、ブルベの見分け方って?? 自分がイエベなのかブルベなのかいまいちわかりません。イエベのような気もするし、ブルベのような気もします。専門の方に聞くのが一番早いと思うのですが、どこに行けばいいのかもわ…