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タイトル通りなのですが、私は膝がボコッと出っ張っています。 習い事のバレエの時や、普通に立っているときなど、膝が曲がっていると注意されます。 どうやったら直せますか?…
私は、バレエを習っているのですが筋肉の使い方が良くないらしく脚が太くなってしまっています… バレエでの正しい筋肉の使い方とはどういうことなのでしょうか?? そして、脚…
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┗｜・・｜┓ さん
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