お腹が空いて眠れない時、どうしますか？

室内でも日焼けすると聞いたので、日焼け止めを使いたいのですが、SPFと、PAはいくつくらいの数値のものを使うといいのでしょうか？ちなみに、部屋は南向きで昼間は日差しが窓か…

MOSのwordとExcelのスペシャリストを取得したいのですが、家にあるソフトは2013です。 2013を今から取得しても、採用には効果ないのでしょうか？ ただ…

ブルーライトをカットできる日焼け止めを教えて下さい。大体の値段も教えて頂けると嬉しいです。ロゼットとナチュラグラッセ 以外でお願いします。