マスクをつけるのが当たり前になってから、肌荒れがすごくニキビ跡がなかなか消えてくれません。なにか良い化粧品、薬など教えていただきたいです！

ちょっと指で引っかいたらポロっとニキビの芯？が取れるときがあるんですが、それもニキビを"潰した"ことになるんでしょうか？ また、取った直後穴があくんですが、ニキビ跡にな…