こんにちは。
長身色白故に、猫背、色白特有の気象による体調の変化が激しい体質です。
自律神経と血流を良くするために週に4日はストレッチやジョギングをしたいと思っております。

最近は、ついにLサイズのズボンが閉まりにくくなり、ゆっくりダイエットに励み
Mサイズがゆるりと履けるようになりました。
別に見える景色も見られる景色も代わりませんが、身体が楽になりました。

青白・冷え性なりに
気になったものについて書き綴りたいと思います。