2006/01/05　＜明けましておめでとうございます＞

正月休み死守、肌状態も死守。
年末には塗るものがとうとうなくなり、
秘技！、眼精疲労用のビタミン製剤飲んでました。
疲労緩和系はビタミンB群が充実。
疲労がやわらぐだけでなく、
生理前の吹き出物（←V.B6不足も原因）にも効果抜群。
これぞ一石二鳥（笑）

●2005年の収穫
肌ケアもビタミンを主軸に考えていくと組み立てやすい。
基本はC。適度にA（レチノール）、E。
バイオリズムによりB群を経口で。
実際、肌状態は好調を維持。

●2006年の目標
昨年は花粉症の内服薬による内側からの乾燥にやられたので、
今年はしっかり対策！

今年も地道にクチコミしてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。