プロフ見てくれてありがとうございます☆

＊＊＊私が最近知った肌知識＊＊＊
【皮膚温度が低いとスキンケアの浸透もよくない】
【食べ物をよく噛むほうが、ハリがある】

最近つくづく思うのがキレイの基本は食生活と睡眠とお風呂にきちんとつかることだなぁと感じます。
私って今までカラスの行水状態でしかお風呂入らなくて。
でも最近きちんとつかるようにしていたら、肌がキレイになってきた気がします！
皮膚温度が上がったからかな？

あと、噛み癖が無い方でもちゃんと噛んで弾力ＵＰ目指します！


やっぱり、基礎をしっかりしてからいいコスメを使わないともったいないですね(*^_^*)

目指せ素肌美人☆