肌にのせるものの成分ってすごく大事です。合成界面活性剤は皮脂膜(肌のバリア)を破壊し、肌を硬くする原因です。
合成ポリマーは肌の老化を早め、また毛穴をつまらせます。
他にも有害な紫外線吸収剤や防腐剤などが入っていないコスメを選んでいきたいです☆

完全無添加主義になってから肌を褒められる事が多くなりました♪

食事は自炊を心掛けαリポ酸、Ｌカルニチン、コエンザイムＱ１０を
摂取できる食事と毎朝３０分のジョギングで
理想の肌と体を手に入れるべく
成分良好のコスメたちにサポートしてもらいながら
日々努力しております(*・ω・*)v