持病管理の為に食事制限をしています。たんぱく質を抑える食事制限なので　どうも老けやすいと（やっと）感じ初めています。
食事管理もしながら　なるべくキープできる様な努力をしたいと思っています＾＾
アミノ酸の素はたんぱく質ですものねぇ～＾－＾；

負けるな自分！

30代半ばまでエスティーローダーを利用していましたが　カウンターであまり良い対応をしてもらえなかったのがきっかけでジプシー生活が始まり　ランコムに落ち着いていました。