カウンターコスメ、美容雑誌をを読みあさっていた次期もありましたが、最近はお手入れが手抜き気味です。それがよかったのか、お手入れのし過ぎだったのか、肌が丈夫になってきました。

佐伯チズさんの教えに習い、洗顔をやめました。
コスメに頼らず、リンパマッサージも効きます。
むくみは半身浴が効きます★

今は肌が荒れたら、コスメより皮膚科に行きます。
処方して頂いたヒルドイドローション（乳液みたいな感じです）が乾燥に効いて愛用中です。

ikkoさんに習い、お風呂で顔と足をコロコロマッサージしてます。
高級美顔器より効く気がします。