運動不足解消の為にパワーヨガを始めました！

週１なので効果のほどはわかりませんが、
長年悩まされてた肩凝りが解消しただけでも儲けモノ(*^^*)
内側からも外側からもケアして艶々と美しい肌を目指したいのですが、
寝不足が祟ってか目の下にクマのようなゴルゴ線が浮上してしまいました。(渋リンコ！！)

美女になるどころか、スナイパー(しかもオッサン)になりつつある今日この頃。