美しく丈夫で健康なお肌を目指して…@cosmeも参考に、勉強したいと思います。「予防医学」「自然治癒力」ってあこがれます。2007年10月頃からNOファンデ,NO合界,NO防腐剤!ナチュラリストぶってます。最近気が付いたことは規則正しい生活が美肌への近道だということ。


2009年11月
忙しさにかこつけて、美しくなる努力を完全に怠っています。
今月の目標
□髪の毛を生き返らせる
□爪はツヤツヤにしとく
□毎日必ず体重を測る
□毎日１つ痩せるための努力をする
2010年6月
夏休みにグアムに行くから、二ヶ月ダイエットに取り組む
□腹八分目＋野菜＋禁酒＋運動