素肌美人をめざしています♪ 体の内外から、そして心身ともに健康になる活動をしています。 所作を美しくするため・健康のために体幹&筋トレを、更に究極の背筋トレーニングとして逆立ち腕立て伏せを行っています。 液体酵素(蔵人の酵素)・甘酒を毎日飲んでいます。 他に血流をよくするため開脚とリンパマッサージも取り入れてます。
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