ただいま自分に合う美白化粧品を探してジプシー中。
ロンドン滞在中、油断して日焼け止めを使わず出歩いていたら、
すっぴんでもチークを塗ったみたいに頬や鼻が真っ赤に…(;_;)
美容の神様、サボったりして本当に申し訳ありませんでした…

糖質制限ダイエット中。
３月に始めて、６月現在、マイナス８キロ！

元が肉つき過ぎだったから…かもしれませんが、
素直に驚いてます。

主食（ごはんやパン）は１日１回、お昼に１００グラムだけにして、
生野菜はたっぷり、タンパク質はバランスを考えて食べています。