乾燥肌 / 肌に与えすぎない、自分に合った
スキンケア、(成分表記 重視して 選別します)
コスメ等で紫外線カットをしながら
敏感肌は改善してきました。

肌断食は1週間まで。
乾燥肌ですが、夜は主に保湿しすぎないスキンケア
朝は保湿ジェルを重ねてるくらいが私にはあっています。

刺激化粧品、合わないものはすぐに
肌に炎症が現れますので
わかりやすい肌です。

乾燥／紫外線 は予防しつつ、保湿しすぎない。

そんなコスメ、スキンケア記録をしつつ
肌本来の保湿力を引き出しながら
美肌目指していきます。