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ダイエット。8.痩せすぎも失敗のうち。

ダイエット。8.痩せすぎも失敗のうち。


ヤバい。49を切ってしまった。


そうか。太らないための維持だけを意識していたけれど、痩せない維持についてはあまり考えてなかったわ。





先週から諸事情で大きめのストレスに晒されていて、食欲減退と睡眠不足は自覚していた。


維持するには丁度いいかもー♪なんて呑気にしてたら、入らなくなっていたスキニーにすっぽり入れてしまい、これはマズイと。


食いしん坊な私にとって食欲減退は胃腸を休める良い機会ではあるんだけどね。実際、一週間ろくに寝てないのに肌の調子は上がっている。


土日だったら昼寝する時間ぐらいはあるんだけれど、頭が冴えてしまっていて。でも今日はとうとう腹を下してしまったので、そろそろ積極的に寝た方が良いかな。


ダイエットは痩せすぎも失敗のうち。ダイエット前の食生活に少しだけ戻そうと、今年初めてのシュークリームを食す。あー美味しかった♪





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コメント(2件)

  • eikeroroさん、いつもコメントありがとうございます。体重維持は難しいですー!これ以上痩せたら試着し直しに・・・!!美味しいもの食べつつ体重戻します!ありがとうございます。

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    2015/2/24 16:21

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  • こんばんわ(*^-^*)お邪魔します・・・ストレスで今度はやせてしまったのですか(*_*)体重維持は本当に難しいですね(~_~メ)式までもう少しだけがんばって後はちょっぴり美味しいもの食べちゃえーって思っています!頑張ってください!(^^)!

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    • 更新する

    2015/2/22 18:02

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