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胃腸が弱ったときに「あったか♪お粥」

胃腸が弱ったときに「あったか♪お粥」



あったかいお粥をつくってみました。

ちょっと最近体調をくずしているので、今日は早めに帰って体にいいものを食べよう

と思ってつくった昨日のご飯がこれ。

お粥とキュウリとカブのつけものにトマトです。

飲み物はスパークリングウォーターにレモンをいれたもの(決してお酒ではありません)

お粥といってもかなりの具だくさん!

奥の方に見えるハッパがみつば。手前のハッパはカイワレダイコン。

それにネギを細かく刻んだものと、ゆずの皮のスライス、梅干をいれて

最後に香り付けにゴマ油をちょっとたらして、さらにその上からゴマをすってふりかけてます。

味付けはお塩ではなくカツオだし+とりがらです。

ちょっと変わってるでしょう?

でも弱ったときにはいつもコレなんです

さぁ、あったまったところで今日は早めに帰って寝ることにしますか(笑)

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コメント(6件)

  • ちょっぴり贅沢な感じがしていいですね~!

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    2011/5/31 23:01

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  • 二日酔いの胃にもやさしそう♪今度トライしてみます☆

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    2011/5/24 08:48

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  • ごま油がおいしそう!お店で出せそうですね。

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    2011/5/23 15:49

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  • 美味しそう!(* ̄¬ ̄)ジュルッ

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    2011/5/23 15:34

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