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石鹸などは使わず、ぬるま湯ですすぐだけ。
その後、すぐに化粧水→美容液→乳液・クリーム・・・といつものケアを行うだけで
冬でもツルツルテカテカの肌をキープしていて褒められます。
要は油分を取り過ぎずにきちんと水分を与えてからクリームなどで保護します。
基本的な事ですが毎日実践すると肌が変わってきます。
生理前などのオイリーな肌状態の時はお風呂で温まって肌を柔らかくしてから
ピーリング石鹸で優しくゴワゴワ肌を取り去ります。
強くこするのはダメです。優しく泡で角質を絡め取るかんじです。
その後の保湿はもちろんしっかりと。
こすらない、とりすぎない、ぬりすぎないが
私の肌ケアの秘訣です。
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