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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
クラスフィット
！！
忙しい人も時間が空いた人も
自分好みに都内20店舗以上のフィットネス系が楽しめちゃうので
かなりオススメです
月額制で通い放題
入会金・掛け持ち不要
入退会自由
こんなにたくさんの中からお好みのものが
チャレンジできちゃうの！！
同じメニューは月３回までできます。
早朝スイミング
ヨガ
寺ヨガ
ピラティス
TRXベーシック
ウェーブストレッチ
加圧トレーニング
格闘技
キックボクシング
ランニング
太極拳
合気道
ゴルフレッスン
アルゼンチンタンゴ入門
ボルダリング体験
バレエダンス・ジャズダンス
デイフィット
岩盤浴
予約は、ネットでポチッと
キャンセルしたい時もポチっと
今日銀座でお友達と遊ぶ予定だから～
その前にちょっと・・・とか
自分の都合にあわせて、色々楽しめちゃうのって
楽しくって仕方がないです！！
ヨガに行ってみました編↓↓
http://ameblo.jp/220yoko/entry-12027961388.html
デイフィットでブルブル運動←運動っていうのかしら？笑
した後は
階段を上がって２階へ。
かわい指圧ルーム
岩盤浴３０分も
クラスフィットで愉しめちゃうんです♪
こちらのドーム型のマシンに入ります。
顔は出ているので
サウナが苦手な私でも大丈夫！！
着替えもちゃんと用意されています。
お水もね、飲み放題！！←そんなに飲まないってね。
マシンに入る前に水分補給をして
しっかり汗をかきましょう♪
大地の恵からできた奇跡の石「北投石」
身体の内側までしっかり温まって
１０分くらいから汗がジワジワっと出てきて←発汗悪い？
３０分では、もうぐっしょりです。
いい汗かきました！！！
パウダールームがあるので
化粧直し、バッチリできますよ！
回数券が販売されていました。
でもクラスフィットなら
月３回までは
デイフィット⇒岩盤浴 のコースに行けちゃうの！！
あ、岩盤浴はどうやら平日のみみたい。
詳しくは、クラスフィットのHPを見てみてくださいね。
クラスフィット
ブログネタ：
参加中
私は
派
睡眠薬のんでねなきゃーと
思ったことないです。
飲みすぎるといけないイメージだし
飲まなくていいのならね。
睡眠薬飲んだことある？
ある
ない
コメント（0件）
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