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マンナンごはんのこにぎり～モラタメ１５～

マンナンごはんのこにぎり～モラタメ１５～

2012/2/17 18:45

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のだめ主婦

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今日はまた一段と寒かったですね。



今日は子供の授業参観というか、生活発表会みたいなのでした。

小学校祭りがインフルエンザで中止だったので、そのときにやるはずだった演目を見せてもらいました。

娘は、ＡＫＢ４８の「フライングゲット」を大島優子の役でやっていました。

なかなかの熱演振りで、楽しく見ましたよ（＾＾）
















今日も、おととい届いたモラタメのタメス方のご紹介（送料等分を支払い）。

マンナンごはんのこにぎりです。





こにぎり一個分の栄養成分。

・エネルギー 65kcal ・ナトリウム 203mg

・たんぱく質 0.1g （食塩相当量0.5g）

・脂質 0.4g ※食物繊維の一部として

ポリデキストロース0.6g、

セルロース0.5gを使用。



・糖質 14.0g

・食物繊維 1.9g



価格 540円（税込）

内容量 282ｇ（47ｇ×6個）



一個の大きさは親指と人差し指で三角を作ったぐらいの大きさ。

かなり小さいです。

お腹は一個では膨らまないので、結局３個ぐらいは食べてしまうことに（＞＜）

そしたら１９５ｋｃａｌになりますね。

あまり効率の良いダイエットではないなぁと思いました。



でも、お米の味は普通においしいです。

普通の白米のおにぎりだったら、たぶん、倍ぐらいのカロリーになると思うので、

少しはダイエットになるようです。





おいしいけれど、ダイエットには微妙な商品だと思いました。




















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Last updated
Feb 17, 2012 06:41:57 PM

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コメント（10件）

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    のだめ主婦

    とだいさん

    さた～んさん、ｺﾒﾝﾄありがとうございます。娘のAKB卒業の良い思い出になりました。うちはいま、３０穀米にしているのですが、家族は呆れ顔です。姑は「いまどきこんな米食べられへん」といいます（戦争体験派のため、銀シャリ信仰あります）。

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    2012/2/19 19:32

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    のだめ主婦

    とだいさん

    如意姫さん、ｺﾒﾝﾄありがとうございます。連日寒い日が続きますね。大阪も積もりはしませんが、雪が時々降っています。お結びって関東の言い方なのかな？よく考えたらこちらではおにぎりって言っている気がします。

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    2012/2/19 19:29

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  • とだい さんの画像

    のだめ主婦

    とだいさん

    ｼｰｻﾞｰｼﾞｭﾆｱさん、ｺﾒﾝﾄありがとうございます。娘は主役ってほどではないけど、一所懸命踊っている姿がとっても良かったです（＾＾）おにぎり美味しいですよね？これ小さいのにお腹いっぱいになります。

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    2012/2/19 19:27

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  • とだい さんの画像

    のだめ主婦

    とだいさん

    ranmaruさん、ｺﾒﾝﾄありがとうございます。おにぎりって美味しくてつい食べちゃいますよね？私もそうです。おにぎりに海苔とかってたまりません。普通よりもたくさん食べちゃうんですよね？

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    2012/2/19 19:25

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  • とだい さんの画像

    のだめ主婦

    とだいさん

    wanshanさん、ｺﾒﾝﾄありがとうございます。こちらダイエットにどうかな？微妙かなぁ？って書いたのだけど、マンナンってこんにゃくの成分かなにかなので、後から凄くお腹が膨れました。ダイエットに良いかもしれません。ゆっくり食べるのがコツかもしれません。

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    2012/2/19 19:23

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  • さた～ん さんの画像

    ほとんどＲＯＭ

    さた～んさん

    お嬢さんＡＫＢライブ＝卒業のよい思い出になりましたね☆白米命！な連れあいは雑穀を混ぜるとブーたれますが、マンナンは１：１割合でもついに気づかず、や～い(^^)v　おにぎり＝ヨガの指サークル大ですか？ひと呑みだ～

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    2012/2/19 17:57

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  • 如意姫 さんの画像

    如意姫さん

    長野も寒かったですよぉ～！美味しいそですね！お結びが大好きです♪

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    2012/2/17 23:10

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  • シーザージュニア さんの画像

    シーザージュニアさん

    こんばんは～☆ほんと今日は寒かったですね～！娘さん、大島優子役とは主役じゃないですかぁ～♪やりますねぇ～♪　おにぎり、わかめとゴマいりなんですね～☆美味しそうです(＾＾)

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    2012/2/17 22:02

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  • ranmaru さんの画像

    ranmaruさん

    わかめとごま入りなんて美味しそう！おにぎりって、お茶碗のご飯より食べれますよね。ついつい、多く食べてしまいます☆

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    2012/2/17 19:44

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  • wanshan さんの画像

    wanshanさん

    お米大好きでたくさん食べてしまうのでこれは良い！一瞬思ったのですが・・・微妙な線なのですね・・・でも半分になるんだったらお米よりはマシですかね？ああ、またおにぎりが食べたくなってきました・・・(；´Д｀)

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    2012/2/17 18:59

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