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美容と健康の為に毎日欠かさず飲んでいるのが青汁
最近気に入ってるのがマイケアのふるさと青汁です
私の脚ってとってもむくみやすくて、マッサージをするとイタ気持ち良いどころか激痛が走ったりする程だったんだけど、ふるさと青汁を飲み始めてから、
脚が軽くなったし、マッサージの時に痛みを感じなくなったんです♪
というのも、マイケアのふるさと青汁はケールではなく明日葉を使っているんです。
体の巡りをスムーズに促進し、むくみの原因となる老廃物をスッキリと洗い流してくれる力があるカルコンという成分が明日葉には含まれていて、これがむくみに効果を発揮するし、セルライトの予防にも繋がるんです
前回紹介した時はまだその効果を実感してなかったんだけど、確かにブーツを履いて１日お買い物した日でも足のむくみを感じる事がないです♪
あと、そのマッサージをやってる時に気づいたんだけど、ふくらはぎや太ももが柔らかくなってきたんですよね。
オイルでマッサージした時に、時々手に感じてたゴリゴリしたコリみたいなものも無くなってきたみたい。
むくみに効くことといえば、最近はふるさと青汁を飲んでたくらいで、あとは普段どおりの生活だったしこれのおかげじゃないかなぁと思っています
明日葉はクセが無いといわれているので、青汁が苦手な方でも飲みやすいかも。
いろんな飲み物で割ってもOKです。
ちなみに青汁って朝飲む人が多いんだろうけど、私は何故か夜飲むほうが調子いいかも
夜飲むと、翌日の朝食後、必ずお通じがあります！
おなかが痛いとかでもなく、普通に朝晩１日２回行く日もあります
ふるさと青汁は私にはぴったり合ってるみたいで、ちょっと手放せなくなったかも
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