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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
カロリーは少ないのに、お腹は満腹！これなら間食もしなくて済みます。
ドリンクではなく、噛めるものがいいなと思っていたため、プロテインリゾットまたはケーキを、毎晩食べています。
調理時のお湯の量や待ち時間などを、自分好みにすることで、おいしく頂けます。
（ちなみに私は、リゾットはお湯と待ち時間を多くし、ケーキは水を若干多めまたは調理後に牛乳をかけています。）
私は今まで、ダイエットをしようと思い立ったら、食事の量を減らすだけでした。
しかしそれでは、一旦外食したりしておなかいっぱい食べると、胃の大きさが戻り、
せっかくのダイエットもいつの間にか幕を閉じてしまいました。
また、何より気になるのは、ビタミンや無機塩類。。。
今回はお金をかけることで、止めたらもったいない！と思い、続けられるようにするためにも、商品を購入してのダイエットにしました。
一食置き換えの４日目なので、まだ結果は顕著ではないですが、これならめんどくさがりな私も続けられるとおもいます！
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