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ジムでしっかり。-10キロ達成!

ジムでしっかり。-10キロ達成!

ジムで週3日、仕事帰りにしっかり汗を流しています。今のお気に入りは、ZUMBAというダンスクラスとバーベルを使ったパワー系のクラス。シャツもパンツも絞れるくらい汗をかけます!時間がない時には、ステッパーで効率よくカロリー消費しています。あと-5キロ落とせたら、気になる人に告白します!

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