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手作りお菓子で、カロリーコントロール♪

手作りお菓子で、カロリーコントロール♪



美容に気を遣ってる方々は、きっと食べ物にも気をつけていらっしゃるかと│ω`*)

私は甘いもの大好きなので、時々こうしてお菓子を作ったりしています♪


お菓子作りのメリットは…お砂糖やバターの量を調節して
カロリーを抑えたものを自己流でアレンジできるところ!

ダイエット中でもちょっと食べたくなっちゃった時なんかでも
お砂糖控えめのクッキーなんかだったら安心ですしね。
昨年、産後太り解消のため10kgダイエットしたのですが
けっこうお菓子食べながらのダイエットで楽でしたよ~(^ω^)ノ

お砂糖も、上白糖よりも三温糖にしてみたり
ノンシュガー甘味料にしてみたりと工夫してみるとさらに上級者♪

可愛いデザインのクッキーやシュークリームにしちゃえば
気持ちだってハッピーになっちゃいますよー(っ´∀`c)
クッキーには手作りアイシングで可愛くデコレーション!
たまにはお菓子作り、やってみませんか☆





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コメント(23件)

  • しょぱんさん♪コメントありがとうございます♪おかげさまで、お菓子作りが楽しくて低カロリーのお菓子を大量に食べて本末転倒な一年でした(笑)ら、来年は頑張りますよっ☆では、良いお年を~(*´д`*)ノシ

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    2011/12/30 19:29

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  • すぷりんぐ姫さん♪コメントありがとうございます♪
    スワンシューは、けっこう練習したんですよー☆あの首が折れやすいんで昔はかなり苦労しちゃいました(笑)
    三温糖仲間ですね!我が家でもカロリー気にしていろいろアレンジしまくりです!
    美容カテゴリーのほかにレシピカテゴリーも作らないとですな(ΦωΦ)☆

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    2011/8/18 11:39

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  • ぺ★さん♪コメントありがとうございます♪
    お客様にお出しする時も「食べるのもったいな~い!」って言われちゃうので
    お土産用に多めに焼いたりしちゃってるんですよ~(っ´∀`c)幸せお裾分けですっ☆

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    2011/8/18 11:38

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  • ★かなりん★さん♪コメントありがとうございます♪
    そうなんですよ~、可愛くて食べられない~!とおっしゃる方がけっこういらっしゃるんで(笑)
    いっぱい焼いて、観賞用にお土産で持ち帰ってもらったりしてますよ(*´д`*)サクサクで美味しいですよー☆

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    2011/8/18 11:38

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  • ちぃこママさん♪コメントありがとうございます♪
    お客様にお出ししたりすると、高確率で満面の笑顔を見ることができちゃうクッキーです~☆
    喜んでいただけた顔を見ることができるのも幸せのひとつですね♪

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    2011/8/18 11:37

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  • ☆miia☆さん♪コメントありがとうございます♪
    可愛く焼きあがると私も嬉しくて「うひょー!」とか歓声上げてしまいます(笑)
    むか~し、パン屋さんでバイトしてた頃、
    私特製のこういうオリジナルクッキーを焼いて売ってたことがあるんですよ☆

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    2011/8/18 11:37

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  • 赤いストラトキャスターさん♪コメントありがとうございます♪
    お写真から幸せのお裾分けができるなんて、作り手としても嬉しくてたまりません~(*´д`*)
    また作りますので見にいらしてくださいね!

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    2011/8/18 11:37

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  • ステップライフさん♪コメントありがとうございます♪
    笑顔になってくださってよかったです~(*´д`*)私まで嬉しくなっちゃいますっ☆
    お盆中、お忙しかったのでしょうか│ω`*)お疲れさまでございます♪
    お菓子画像でよろしければまた可愛いの用意しちゃいますよ~!!

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    2011/8/18 11:36

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  • いちじく小町さん♪コメントありがとうございます♪
    わぁ、アンパンマンも可愛らしくていいですね!私はついついゴテゴテと飾りまくってしまうので
    意外と逆にシンプルなクッキーを求められることがあったりしちゃいます(笑)

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    2011/8/18 11:36

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  • ミス・コリアさん♪コメントありがとうございます♪
    うふふ、まだまだ娘はちっちゃいので可愛く作ってもバリバリ食べられちゃいます(笑)
    もうちょっと大きくなってきたら娘と一緒に作ってみたいですね☆

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    2011/8/18 11:36

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  • *Trinity*さん♪コメントありがとうございます♪
    きゃー、尊敬だなんて嬉し恥ずかしですっ(*´д`*)どうせ作るならキレイに&健康的に♪と
    ついついいろいろと余分に工夫しちゃうんですよね☆またいいものが出来たらアップさせていただきますね!

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    2011/8/18 11:36

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  • onebitさん♪コメントありがとうございます♪
    こういう動物クッキー、食べられない~!って、しばらく飾っててくださる方もいらっしゃるんですよ☆
    クッキーミックスなんかを利用すると手軽に作れちゃうかもです(*´д`*)

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    2011/8/18 11:35

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  • メリー双子さん♪コメントありがとうございます♪
    せっかく作るので、できるだけ可愛く&素敵に撮りたい☆と思ってるので
    そう言っていただけて嬉しいですっ♪

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    2011/8/18 11:35

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  • 可愛すぎるぅ(ノ ̄▽ ̄)ノ特にスワンのシュークリームなんて職人技でしょ!?ちなみに私の素人感丸出しのクッキーなどもいつも三温糖を使用していますが仰る通りホームメイドはバターやお砂糖を必要に応じてアレンジできる点が良いですよね♪色んな「Azumi♪'s スイーツ」のレシピ公開希望♪( ̄ー ̄)ゞ

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    2011/8/18 09:12

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  • コメント有難うございました!
    クッキー可愛すぎます(>_<)
    食べるのがもったいないですね☆

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    2011/8/17 22:40

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  • うわぁ~!!きゃわいい~~っ!
    わたしもこんなの食べてみたいです。
    ケーキ屋さんのクッキーみたいですね♪

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    2011/8/17 17:49

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  • すっごく可愛い~!!このお写真を見ただけで幸せになれました。ありがとうございます。

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    2011/8/17 13:49

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  • 可愛いです!!見てるだけでも笑顔になれました。娘さん嬉しいでしょうね♪お盆でささくれだったワタシの心(笑)にも癒しと幸せ感をありがとぉ~ございます。

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    2011/8/17 13:07

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  • かわいいですね!!Azami♪さまは器用でらっしゃるのでうらやましいです。娘さんも大喜びでしょうね!私は簡単なのでアンパンマンが多いです(笑)

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    2011/8/17 12:51

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  • 可愛い~♪♪お上手ですね!!お子さんが羨ましい!可愛くて美味い手作りお菓子を作れるお母さんって素敵です!

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    2011/8/17 12:47

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