
代謝が落ちているせいか、汗をかかない私のカラダ。
毎日のウォーキングの前に取り入れてみたのが、コチラのドリンク。
カラダメンテ
オフィシャルサイトはコチラ。
カラダメンテは、大豆ペプチドが主成分の燃焼サポート飲料。
それに、年齢を重ねると不足しがちなL-カルニチンも200mg 配合。
このL-カルニチンが脂肪の燃焼を助けてくれるのだそう。
お砂糖不使用で、カロリー29kcal。
少し酸っぱさがあるフルーティーなトロピカルフルーツ味。
冷やして飲むとジュースみたい。
ウォーキングやストレッチ前、20~30分にグビッと1本。
カラダを動かしてしばらくすると、ポカポカしてジワーッと汗がでてくるように!
少しずつ代謝がUpしているようで、体重&体脂肪ともにDown。
夏に向けて、もう少しスリムになれるようがんばろうっと!!

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