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みなさんは日々のUVケアをちゃんとしていますか
室内にいるから、曇りや雨だから、夏じゃないから
と、手を抜いていませんか
はーい、ぬいてまーす
そんなワタシと同じく挙手をうっかりしてしまったあなた、
だいぶキケンですっっ
友利先生のUVA講座、受けてよかったよ～
長谷川理恵さんもお美しかったですが
友利先生もホントお美しいですよね
そんな友利先生のUVA講座はとっても参考になりました。
まず、このグラフをご覧ください。
年間の紫外線量のグラフなのですが
UVBに比べUVAは通年しっかり降り注いでいるんです
さらに
UVAのほうがお肌の真皮に入り込んでくるんです。
UVBはしみ要因ですがUVAはしわ要因
光老化の原因なのです
室内・曇りや雨の日・夏以外
紫外線ケアをしなくてもよいと思い込んでいませんか
もし朝晩のスキンケアをしっかりして健やかな生活を送っていたなら
かなーりもったいないザンネンなお知らせとなってしまいます
友利先生がおっしゃっていたのですが
毎日歯を磨くのと同じように紫外線対策を子供のころから
と紙芝居をつくって子供たちにPRしているんだそう。
日々の紫外線ケアの重要性がお分かり頂けたと思うのですが
毎日継続するための4つのポイントというのをご紹介くださいました。
更に、塗り方のレクチャーもしてくださいました。
ます塗る量
平均的な顔のサイズっていうのがプププでしたが
このくらいの量が妥当なんだそう。
そして塗り方
フェイスライン、生え際やこめかみや耳、目尻、口や小鼻や鼻の下などが
塗りもれが多いので特に気をつけてまんべんなく
ここには書いてありませんが、
ワタシは顎下や首まわりデコルテや手の甲にも塗るようにしています
負担にならない範囲で日常生活に組み込んでいって
しっかりケアしていきたいものですね
その後、
実際に商品をタッチアップできたりメイクデモを拝見できました。
続きます
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