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夕飯は特に

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【イート部】現在、行っているダイエット方法（食事）教えて！

夕飯は特に

2012/5/2 17:10

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野菜物やお味噌汁や、カロリーが低い物から食べるようにしています。

昨夜は、まず、冷奴に鰹節とネギとショウガの摩り下ろしにポン酢をかけて食べました。




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