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牛乳を取るために・・・

牛乳を取るために・・・

私、牛乳嫌いです。
牛乳王国に住んでいるのにね。

ホットやコーヒーに入れるのはOK。
我儘です。

でも、牛乳にはたんぱく質のほか、糖質、脂質、ミネラルや微量のビタミンも含んでいます。
とくにたんぱく質「ミルクプロテイン」は、必須アミノ酸をバランスよく含んでいる。
運動と相乗効果で筋肉量を増やすのに最適らしい。

さらに、肥満や糖尿病を予防し、肝機能の改善による熱中症の予防にも効果があるとされている。

もう~、いいことばかりです。

で、オルビスさんからこちらを購入しました。
(正直にダイエットしたいんでしょうって言いなさいよって言われそうですが 笑)
 プチシェイク3箱セット
牛乳もとれて、体もしぼれる。
一石二鳥です^^
フローズンタイプもあるので、これからには良いですし。

ボウルとスプーンもおまけでついてきました。


それと、ボディホワイトニングジェル。

体も美白です。
さらっとした、乳液タイプのジェル。
べたつかず好みのテクスチャーです。

今日のお土産
プリザの先生が、別の講座にいらして受付にあずけていってくれました^^
いつも、可愛いお土産ににんまりです。
シール代わりのマスキングテープも猫(^ω^)

GRAND Calbeeとマシュマロ専門店やわはだのCafe Cat&Paw
ラテ用とコーヒー用。
コーヒーに浮かんだ姿を想像するだけでにんまりです♪

では、これから庭で、薔薇をながめながらBBQしてきま~す(^o^)

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コメント(9件)

  • 続き。インナーは買った事ありますが、サイズが合いませんでした。肩甲骨を後ろに引っ張って猫背矯正するTシャツなのですが、M,Lしかサイズ無く、Mでブカブカでした(T_T)

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    2015/7/12 22:16

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  • 私も牛乳嫌いです。小中学校時代は、自家製フルーツビネガーを、高校生の時は、インスタントコーヒーでにおい消して…。ヨーグルトは昔ながらの酸味ある「ブルガリア~」が好きです。チーズは癖の無い物を。この時期ついついアイスクリームの誘惑に負けるのですが、オルビスのフローズン、かなり魅力です!

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    2015/7/12 22:14

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  • BBQはどうでしたか?薔薇を眺めながらなんて素敵!私も牛乳はダメです…。お互い怒られそうな立場ですよね(笑)プチシェイク、ずっと気になってるのですがいまだ手が出ず。私はDHCのプロテインダイエット派です。

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    2015/7/12 14:23

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    MAEちゃん>マエちゃんも苦手なんだ~(笑)プチシェイク、美味しかったよ。ダイエットしなくても、十分細いのに~。BBQは、最近は肉より魚介派です。ほっけが美味しかったわ。外で食べると何でも美味しく感じますね。

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    2015/7/12 20:05
  • 牛乳、大好きです!ブラックコーヒーが苦手なので、必ず牛乳かクリープを入れます。顔だけでなく、体も美白を始めなくては…。猫ちゃんのマスキングテープは箱にしまって取っておきたい可愛らしさ♪猫ちゃんのマシュマロは食べるのがもったいないですね♪

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    2015/7/12 13:15

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    クッキーさん>ブラックが苦手でしたら、美味しくいただけますよ^^甘くて~。牛乳大好きなんですね。私は牛乳だけだと、お腹にきてしまいます。ホットは大丈夫ですが・・・栄養素が詰まっているので、なるだけ摂取したいです。

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    2015/7/12 20:01
  • こんばんは~!牛乳苦手な方って多いと思います。私は大好きで子供の頃1L一気飲みして母に怒られました(笑)このマスキングテープどこのメーカーさんのかランマルさんわかりますかぁ?探していたんですけど、何処のだろう?で見つけきれないままでした・・・薔薇眺めながらのBBQ楽しんでくださ~い!

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    2015/7/11 21:21

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    あひるのが~さん>お腹にくるんですよね~。美味しい牛乳王国なのに(笑)マステは、こちらにある大型書店で買ったそうです。にゃんこが可愛いです♪BBQ、楽しみましたよ~。ホッケが美味しかったわ^^

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    2015/7/12 12:52
  • マシュマロ可愛いですね(*^^*)
    ボディホワイトニングは、かなり気になります。腕と足の日焼けが(^^;
    プチシェイクは美味しいですよね☆最近また太り気味なので、頑張らねばです。

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    2015/7/11 20:30

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    ゆうさこさん>初めての購入です。美味しいですね。これなら続けられそうです。ボディホワイトニングは、効果がでるといいな~。首の後ろが日に焼けてしまいがち。
    マシュマロは甘くて美味しかったです。溶けていくのが可哀想~でしたが・・

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    2015/7/12 12:44
  • マシュマロ可愛いですね?(*^^*)プチシェイクは美味しいですよね!DHCのは、劇不味くてダメでしたが、プチシェイクは続きました。ボディホワイトニング、私も買おうか迷ってます?☆首と顔の差がついてきてしまいました。。

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    2015/7/11 18:24

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    ろりーなれもんさん>そうなんですか?初めて購入なので、こちらにして良かったのですね^^顔は美白に頑張りますが、体は後回しになってしまいますよね。伸びもよく、効果が出ると嬉しいと感じます。

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    2015/7/12 12:41
  • 私も牛乳が苦手、、、(;´Д`A カフェオレでもお腹壊しちゃうとゆう(汗)なので牛乳の代わりはヨーグルトです、私の場合は。コーヒー用マシュマロが気になる!しかも可愛いし♪マシュマロが溶けてお砂糖の代わりになる感じかしら。薔薇を眺めながらのBBQ最高ー!

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    2015/7/11 18:17

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    シーザーちゃん>シーザーちゃんも苦手だもんね。コーヒー用マシュマロは、溶けて甘さがでます。ブラック派には、甘すぎるかな~。つぶらな瞳で見つめられると、飲んでしまうのが可哀想だけど、美味しかったですよ♪今はいろんな物があるのね。先生にありがとうです^^

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    2015/7/12 12:32
  • 娘も同じプチシェイクでダイエットに勤しんでおりますよ。ちょっと細マッチョになってきたよ。オマケのボウルは涼しげでいいよね。牛乳は好きなのでこんなに大きくなりました(笑)でも、カロリーが気になるので時々豆乳を使ってます。

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    2015/7/11 17:28

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    桃桜子さん>トコたんと同じだわ~と思っていました。おまけのボウルもつくし、美味しそうだったから。けっこうお腹いっぱいになりますね。フローズンは、暑い日にはぴったりです。これで、牛乳、とるようにしよっと。あとは、おやつを控えめにだわ(笑)

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    2015/7/12 12:28
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