と思って、避けて通っていたのですが、
砂糖ゼロ、お塩ゼロ、もちろん、トランス脂肪酸ゼロの
とってもヘルシーで美味しくて、安い
オーガニックピーナッツバターを見つけたのでご紹介します!
Protein (たんぱく質量 ) : Sugar (糖分量)が 8 : 1の割合で含まれていて、
実は、理想的なダイエット食品なのです。 食べ過ぎなければ(笑)
コレステロールと戦う「不飽和脂肪酸」、ミネラル、ビタミン、
も豊富です。ただ、アーモンドなどと比べると少々炭水化物が多めなので食べ過ぎには注意しましょう。
日本で売られてるほとんどのピーナッツバターはお砂糖がたっぷり入っているのでとっても甘いのですが、
これは、ピーナッツ本来の甘みと濃くがあり口に含むとなんとも言えない
幸福感に包まれます。
お好きなパンなどにつけて食べてください。
無添加なので、いろんな料理にも隠し味として使えますよ!
甘みが足りなければ、お砂糖は、エリスリトールをお勧めします。
血糖値は緩やかに上昇します。
私は、玄米パンや、雑穀パンに塗って食べてます。
硬くて美味しくないパンでも、これをつけると
高級ピーナッツバターパンに変身します。(笑)

3時のおやつで頂けば、
夕食は、豆腐や野菜中心にして、炭水化物を抜いても苦しくありません!!
少し我慢してます。はい。(笑)
楽天などでも、ピーナッツだけでできている千葉産の甘くないピーナッツバターが売られてますが、少しお値段が高め(180g 500円)です。このオーガニックピーナッツバターは、453gで1000円しません。(為替レートによります)
※この製品は油が分離します。最初、よく混ぜてくださいね。
海外からなので4~5日かかりますが、40ドル以上のお買い物で初めての方に限り10ドル割引、さらに割引後にトータル40ドル以上のお買い物であれば現在送料無料(佐川急便)となってます。
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