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いつも、ライク、コメント、閲覧ありがとうございます＼(^o^)／
さてさて、今日妊婦健診でした。
体重はしっかり調整でき、怒られませんでしたw
ベビーは1500グラムと、ほぼ標準。
『鼻が小さいですねー』完全なる親譲り。ちなみに男の子なのですが、母ちゃん譲りだとイケメン君はほぼ遠いか？w 主人譲りだと、嵐松潤のような眉毛だけは期待できますwww
しかし良く動く。まぁ良かろう(^^)！
ということで、最近フルーツを体が欲しております。
最近食べ始めた
だれもが知っている美容フルーツ、キウイ。朝もいいけど、夜寝る前の一時間に食べるといいんだとか。腸のお掃除を夜にしてくれるとかとか…。
お腹大きくなってまた便秘に悩んでましたが夜キウイを試してみると…
＼(^o^)／スッキリ＼(^o^)／
汚いですが、スルンと出まして、それから便秘に悩むことはまた無くなってきております。
でもこの時期、やっぱり冷蔵庫の中にくだもの入れてても、なんか腐ることあります。そんな時はお出かけ先でフルーツジュース屋さんを見つけては飲んでおります。
よくお世話になってる、果琳というジュース屋さん。
まず大好きなこちら。写真ちょっと漁ってきました…。
なんだと思います？アボカドミルクです(*^◯^*)もうこれがむちゃくちゃ大好きで、お腹いっぱい！でもコレもグビッと飲んでしまいますw
昼1人でイオン行って食欲無いなぁ思ってたら、こちらのＬサイズをよく飲んでました。アボカドだからカロリー高めですが、今流行りのジュースクレンズもどきwほんのりアボカドの甘さがありますが、バナナよりもくどくなく美味しいのであります。
でも最近、こちらばかり飲んでます。
スイカジュース！写真、果琳さんのサイトより拝借しました。
アボカドミルクだと夏は重たい、でもくだものジュース飲みたい。夏限定のスイカジュースです(*^◯^*)
水分が多く瑞々しく、リコピンも豊富で美白効果(^^)
便秘解消にも役立っております。
社会人になって、めっきりスイカにかぶりつかなくなりました。なんか寂しさも感じますが、こうやってジュースとしてまた体内に取り入れられるようになって良かった?！
果物の糖分って気になりがちですが、糖分に負けないくらいたくさん栄養素がある果物が私は大好きです＼(^o^)／体内が綺麗であれば、お肌もココロも気持ちがいいもんですね(^^)
さーて、明日はマリノアに汗かきにいくので、そろそろ寝ますwww
ビビアンなんか置いてないかな。あとリュックを新調しようと思ってます。母はリュックが楽チン＼(^o^)／
では、良い週末を(^^)！
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