今日は私が最近実践している、デットクスウォーターをご紹介します。

材料はキウイ、レモン、ミント、お水。
わずか4種類です。
作り方は、
①キウイ、レモンは皮をむいて輪切りに。
②ミントは香りを出すために荒くちぎる。
③全部をメイソンジャーなどに入れ、お水をそそいで2時間ほど経ったら完成!
これだけです。
簡単に手に入るものばかりなので、すぐに作れますよ!
ミントの清涼感とキウイのほんのりとした甘味。
起き抜けの1杯にも良いし、お食事にも合います。
「普通のお水はたくさん飲めない」と言う人。是非試してみて下さい(^o^)
ホワイトヘーブンさん
ゴジこさん