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おなかに少し筋肉ついてきてかな、って感じです。サイズはおそらく変わってませんが 笑
7月に結婚することになり、少しでもきれいにウェディングドレス着たいので
頑張ります☆
あと、新婚旅行がサイパンで、水着を着るので少しでもきれいに着たいので☆
私の場合は、部分やせ編を使ってゆるカーヴィーorメラメラカーヴィー（その日の調子）・お腹・二の腕を中心にやっております。性格的に最初あれこれチャレンジしすぎて長く続かないタイプなのでΣ(・ε・；)
体の動かし方が重要な気がします。樫木先生の言うとおり、肩や手首に力が入ると一気に疲れます！ＤＶＤを見ながら樫木先生の言ってる動きってこういうことかなぁ～？なんて、自分なりに模索しながらやるといいような気がします。
彼氏との約束で、たとえすぐに効果がでなくても結婚式までは続けよう、ということになりました。
めんどくさがりの私ですが、今回はやると決めたのでとりあえず最後までやってみようとおもいます。
コメント（2件）
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