ピーリング禁、セルフマッサージ禁、摩擦禁、とにかく紫外線予防は一年中。
これを遵守して、一年。
乳液先行、スタメンは、アルビオンのエクシア乳液を半年。
私は、どこの肌診断より、POLAの肌診断を一番に信仰していて、これをやりたいが為に、APEX製品を3ヶ月に一度買い、ついでに、エステを受ける。
報われました。
まずは、最初の皮膚薄、剥離MAXの、一年前の結果から。


肌は、排出器官であって、食生活や生活習慣が大事なんですよ、と教えてもらったのも、POLA。
ここのBAさん、チーフの人、大好き。
化粧品は、ケアのツールの一つなんです。と、商品買え買えモード皆無で、親身にアドバイスくれるので。
ここの百貨店は、そんなBAさんが多くて、好きなんだけど、エステをやっていないのが残念。ここで買いたいのに。
エステの方は、バリバリ商品買え買えモードです。
腕が良いので通ってますが。千手観音の手つきで、起きてようと頑張っても、眠りにおとされちゃう。
そんなこんなで、
擦らない
紫外線対策
乳液先行
食生活改善
EPAサプリとプラセンタ注射
適宜、お散歩
湯船に適宜つかる。
体を温めるようにする
こちらを気をつけて、一年。
報われた!

キメが出来てる!うっすらだけど。
水分が無く、皮脂MAXだった肌が、逆転して、水分値はあるけれど、油分が無い肌になっているくらいで。

それでも、薄肌要素に、異常代謝は、変わらず。
今のケアを続けることが大事みたい。


去年は、美白なんて、おこがましい!潤いケア以外に何もするな!と、出ておりました。

夕方のくすみは、血行不良っぽい。それか酸化?

ここが、一番の目標だったから。

異常代謝肌なので、剥離は今後も気をつけてとのこと。

これには、デメリットがあって、未熟な細胞だから、剥がれやすいんだそう。
何事も、ほどほどが丁度良いんだとか。
→続く