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今期収穫分までもが注文stopとなっております阿波番茶。
私も8月より飲み始めました。
発酵食品として代表的な物は
ヨーグルトや納豆。漬物etc…ですが
発酵茶である阿波番茶は それと同様で
理想的とされる腸内フローラのバランス
(善玉菌 : 悪玉菌 : 日和見菌＝ 2 : 1 : 7 )
に近づける効果があるとの事。
腸内環境を整える事で便秘解消はもちろん
血糖値の上昇を抑制したり、
花粉症etcのアレルギーを抑制したりと様々な効果が期待出来るそう
そして、なんと言っても腸内環境が整うことで美容にも良く最近はお肌の調子が最高に良くなりました♪
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