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「簡単ボディメイクエクササイズ」
再開1回目は
「すっきりお腹痩せ」
下腹が出てしまう原因
○骨盤の後傾
○かかとよりの重心位置
の解消から
○下腹の脂肪燃焼エクササイズまで
1種目1分で楽しく行えました^ ^
やはりこういう機会は
定期的に行うのが良いですね。
最後に個々の体型のお悩みにも
アドバイスさせていただけました。
お役に立てて光栄です。
ご参加くださった皆様
ありがとうございました^ ^
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「簡単ボディメイクエクササイズ」
in銀座
銀座ボディメイクエクササイズ
2015/10/20 08:09
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再開1回目は
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下腹が出てしまう原因
○骨盤の後傾
○かかとよりの重心位置
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