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ダイエットは昼食から

ダイエットは昼食から

2015/10/23 08:48

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ヘナチョコラータさん

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はじめまして。
最近、体が重くなってきたのでダイエットすることにしたヘナチョコラータです。

日頃、ランチは外食ばかりしているのでまずは手作り弁当に変えてみようかと…


初めてつくりました、「おにぎらず」です！
食べる時お箸もいらないし便利ですね。

これから、エクササイズとか取り入れながら体重変化をみていこうと思います。
それでは。

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