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ジムに行けなかったからリバウンド

ジムに行けなかったからリバウンド

こんばんは。いつもアツプがなくて、シンプル

すぎる記事で申し訳ないです。なのに、ライク、コメント

書いて頂いてありがとうございます。

アツプするのが、壊れてしまいシンプルすぎてしまいました。

この頃ジムに行けなかったから、体重計に計つたら、リバウンド

していまいました!面倒みてストレスで食べてしまい

でももう少ししたらジムにもいけるみたいなので、頑張りたいと

思っています。なのが、怖いなあと思っていたら、リバウンドです。

頑張って体重減らしてきたのに残念でした。

自己でしようと思えばできるのですが、めんどいので

ジムのほうが先生にも、教えてもらえるから、色々

聞けるので、まだ少しはジムにはいけないので自己でして見ようかな

と思っています。いつもつまらない記事読んでくださりありがとうございます。

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コメント(13件)

  • ジヨ二ーラブさんコメントありがとうございます。リバウンドは
    ありましたが、前より、少しふえただけなので、またちようせんですね。
    誘惑が多いですね!気をつけていきたいです!

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    2015/11/5 19:51

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  • ジム続けてらっしゃって凄いですね!リバウンドはあって普通だと思うので、まためげずに挑戦ですね。
    私は今はアメをよく食べるのでアメ太りしてますよ(笑)誘惑は多いから気をつけなきゃ。

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    2015/11/4 23:24

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  • わきんぼうやさんコメントありがとうございます。リバウンド
    してしまいましたが、前みたいに大幅じやなくてよかつたです。
    ゆつくりと気長に太らないからだにしていきたいと思います。
    運動もなかなかしんどくて大変です。

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    2015/11/4 19:59

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  • 寒くなるとお腹がすいちゃって、私もリバウンドです(笑)
    ストレスや忙しさから甘いものがほしくなることもありますよね。
    でもゆっくり気長に太りにくい身体をつくっていけたらと思っています。一緒に頑張りましょう~。私もできるだけ運動します。

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    2015/11/4 19:54

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  • Sachikodayoさんコメントありがとうございます。ストレスが
    あると食べてしまいます。ジムもいけないし、親のこともあるし
    お互いに無理はしたらいけないですね。
    Sachikodayoさんもご無理なさらないように。

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    2015/11/1 16:24

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  • mi~ちやんさんコメントありがとうございます。食欲が
    美味しい時期なので怖いです。運動しても無駄かな?と
    思っています。カーブスいつていらしやるんですね。あれもいいなあと
    思っていたけど。筋力もいりますね。

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    2015/11/1 15:13

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  • なつちさんコメントありがとうございます。これから食べもの
    が美味しい時期でたいしやが落ちてくるので余計に太るわけです。
    いくら運動しても、変わらないかもです。
    なつちさんお世辞でも嬉しいです。ありがとうございます。

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    2015/11/1 15:06

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  • けろっこさんコメントありがとうございます。なんとか
    なりますね。まだリバウンドつて言うても、少しだけなので
    頑張っています。会長は体重には負けませんよ!
    副会長もこの頃ジヨージきてないですね!

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    2015/11/1 15:00

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  • ええ??
    リバウンドですか
    食欲の秋は怖い?気を付けなきゃあ
    と言いつつ....私も食欲旺盛で困っています
    私は、8月からカーブスに行ってます
    筋力をつけないと体重も減らないらしいの

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    2015/11/1 13:02

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  • こんにちは♪ リバウンド・・・寒くなる秋冬は代謝が落ちるのに、食べ物がおいしいので、特にご馳走を食べる機会の多いお正月が明けた頃には、お腹周りの肉は毎年見るも無残な状態にw(つД`) ・・・なので私にとっても耳が痛いお話です(笑) 最後に、私は池住さんの美ログ読みやすくてとても好きです♪

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    2015/11/1 11:20

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  • こんばんわ(*^-^*)
    リバウンドかぁ!
    でも大丈夫ですよ(#^^#)会長は頑張り屋さんだから( `ー´)ノ
    そしてだめでもまたがんばればなんとかなりますよ!
    それよりもストレスのが心配です!
    無理しないでくださいね、会長(#^^#)

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    2015/10/31 21:52

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  • Blue☆Skyさんコメントありがとうございます。食べても
    太らない人はうらやましいです。私なんて水でも太るから嫌になります。
    お褒めのお言葉いつもありがとうございます。

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    2015/10/31 20:58

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  • 当たり前さんコメントありがとうございます。またジムにいつたら
    体重は減ると思います。頑張ります。
    アツプがないからシンプルすぎてつまらないと思っています!
    いつもコメントありがとうございます。

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    2015/10/31 20:16

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