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糖質制限ダイエット

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糖質制限ダイエット

2016/1/30 22:59

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会社員

ryoko611さん

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８月から糖質制限ダイエットしてます。糖質があるものを避けるだけ
なので、お腹がすくこともなくて
効果もあるので続けられています。
身体にもいいので、是非やってみて
くださいね。

たまにゴハンも食べたいので、そんな
時は寝かせ玄米を食べます。

寝かせ玄米

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このブログを書いたのは…

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会社員
ryoko611 さん

美肌と美白が命です！ 美肌には保湿、日に焼かない、 プラセンタがオススメ（馬がオススメです） 食べている物が10年後の身体を作る！食べるもので中からキレイになりましょうね。

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