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抹茶です。こんにちは。
いつも閲覧・Likeやコメントありがとうございます！
鎖骨も埋まる今日この頃、皆様いかがお過ごしですか。
突然ですが、
５月に結婚式を挙げることになりました。
なんで!?
アラフォー変人抹茶が？
彼氏いないって言ってなかった？
しかもたしか抹茶いま無ｓｈ･･･（以下略）
嗚呼、皆様のお声が聞こえるようだ･･･。
安心してください、「友達が」ですよ！
わー、騙したみたいになってごめんなさい！
先日、お局OL時代の友達からメールが来まして。
（注：３年前まで都内でOLしてて女性最年長でした。）
婚約してる彼女と５月に挙式するのだそうです。
私は彼女とも仲良しなので、ぜひ来てほしい！と。
う・れ・し・いー！
けど、私、今太っています。
前職を退職してから３キロ太り、１キロ痩せ、
また１キロ太りました。
身体重い！
鎖骨が肉で埋まってる！
ゆるかったレギンスがきつい！
もう春だっつーのに極厚ミートテック 着てるよ。
やばい！
痩せないとゲストドレスが入らない！
というわけで、（いつにも増して長文だったな）
少し前からプレミアム酵母なるものを飲んでおります。
もう少しで１箱飲み終わる「プレミアム酵母」。最近よく読んでいるブロガーさんの所で、
「すごい」って聞いて購入しました。
何がすごいって、飲んでると「お腹が空かなくなる」んだそう。
ざっくりいうと、酵母が摂取した食べ物の糖質を分解し、
そのガスが充満することによって満腹感が持続。
食欲が抑えられる事によって食べる量が減り、
体重も落ちるというわけ。
（ざっくりなので気になる方はググッとお願いします）
そのブロガーさんは元々細い方なんだけど（身長と写真公開してる）
１日１包飲んで4ヶ月足らずで５キロ程痩せられていたの。
私は最近そばとかうどんとか炭水化物単品の食事が多いので、
こりゃええじゃないか！と購入したんだけど。
全然痩せない。
お腹、普通に空く。
お便秘、ひどくなってる。
お腹張って、苦しい。
結果、１キロ減った体重がこれ飲み始めてから体重１キロ増加、
１２月からトータル３キロ増加。
お腹が空くのは私が元々食いしん坊すぎるからだと思うんだけど、
お腹が張るっていうのは冷え性の人に良くある症状らしいんです。
なので、家の中でもパンツの下にレギンスを履いたりして
身体を温めながら、１日１包だったのを２包に増やして
様子を見てる。
お試し定期購入価格で通常より安く買えたんだけど、
次回から割引率が下がって同じ商品が高くなるのね。
初回だけで終わっていいのか分からないけど、
定期購入を止めようか考え中です。
確実にかつきれいに痩せるには、
やっぱり運動だよねー。
ウォーキング再開しようかなぁ。
放っておくとデブのまま5月を迎えそうなので、
「デブログ」として
ダイエット経過を書いていきたいと思います。
応援してね！
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