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特別な物が無くてもいろいろ出来ます♪
髪の毛と顔を洗ったら
髪の毛と地肌に馬油を塗っておきます。
（使う分だけ旅行用の小さな容器に入れておく）
顔はその日によって
吹き出物や角質が気になるならクレイマスク、
乾燥が気になるなら化粧水やオイルを塗って
（こちらもサンプルを使ったり、小分けの容器に入れたり）
身体を洗ってから、湯船に浸かり
頭皮のマッサージをしています。
私は写真のたこ足のを使っていますが、指でもOKです。
頭皮をマッサージして柔らかくすると
眼精疲労や肩こり、頭痛にも効果があり
顔のリフトアップにもいいらしい と聞いて
最近毎日やっています。
馬油を髪の毛と地肌に付けると、（私の場合は）リンス不要。
いろいろ入っていないから、安心して使えます。
頭皮マッサージが気になっているので、クリームバスに興味津々。
ただいま良さそうなお店を探し中です。
調べてみると、ヘッドスパとクリームバスは違うらしく、
私にはクリームバスが良いらしいのです。
利用したらまた記事にしたいと思います。
るぅ♪♪さん
aquamarine7725さん