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情緒が不安定で、イライライライライライライライラ。
夫に八つ当たりしては、後悔して落ち込み、
八つ当たりしなきゃしないで
夜泣きするという
ここ1、2年そんな状態でした。
自分なりに、どういう日にイライラし、不安定になるのか
スケジュール帳に不安定な日を記したところ、生理の10日前からおかしくなっていました。
あー、そういうことか。んじゃ婦人科行こう。
そう思っても、
何だか面倒だし、病院嫌いだしで
不安定な情緒のまま、暫く放置してしまいました。
結果
日に日に悪化する私の情緒‥。
ある日、
TVCMでプレフェミンの事を知った。
ドラッグストアで手軽に買えるってことで半信半疑で服用してみると、
服用二週間くらいで効いてきたかも
と。
いやまだ二週間…思い込みかも
と思ったけど
毎月生理前10日辺りからキレまくってたのが、
服用一カ月で大分穏やかな精神になりました。
こんなに穏やかな気持ち久しぶりかも。
そう思うほど酷かったみたいです。
確かにこれは、効いている。
しかも、肌荒れも緩和されている。
明らかに服用しからだと思うですけどね。
ラッキーですよ。
これは薬効とは関係ないみたいだけど、そういう事象も確認されているそう。
肌荒れも悩んでいたので嬉しい限り。
かなり肌が柔らかくなったと思います。
情緒が不安定になった1年ほど前から肌荒れし始めたので、
ホルモンバランスが崩れて、情緒不安と供に
ストレスで肌荒れしていたかもしれない。
ここ1,2年といえば、仕事を退職、引っ越し、結婚と
生活環境が変わった時期。
自分でも気づいていなかったストレスで
ホルモンバランスが崩れたのかもしれない。
と、自己診断。
自己診断はあんま良くないので、
そのうちちゃんと婦人科にも一度行こうと思いますが‥。
今のところ
プレフェミンでずいぶん助かっているので、
記事に記しておこうと思いました。
DSで買える一般用医薬品のプレフェミン。
主成分のチェストベリー。
妊娠中授乳中の服用はダメみたいです。
購入は必ず薬剤師から説明を受けて、薬剤師から購入しないといけません。
毎日同じ時間に1錠の服用。
試してみて良かったです。
ただこれをずっと毎日服用しなきゃいけないのか？っていう疑問が湧いてきたので
やっぱちゃんと婦人科行こ‥。
あー、
肌荒れだと思って色々化粧品試してたけど
思っても無いところで、緩和されたりするもんですね。
時には視点変えて薬効のチカラも頼る。
肝に銘じます。
