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夏の思い出☆

夏の思い出☆

この夏、ひそかに達成して喜んでることがあります☆
ほぼ関心のないことが続くと思いますが、覚悟はいいですか?

まずこれ。
お兄ちゃんの水泳、25メートル合格!!
無呼吸だと難しい距離なので、作戦を練りました。
まずけのびでいけるところまでいき、次に息継ぎしながらクロール、苦しくなったらバタ足にチェンジ。
クロールは去年はまったくできなかったところから頑張りました。
連日のプール通いでクロールが何となく形になって、息継ぎがたまにできるようになって。

できることで何とか乗り切ろう!ということで、どうすれば25メートルに到達するか試行錯誤し、練習では届かなかった距離に本番では成功!!

お兄ちゃんも自信を持てたようで、どんなに誘っても嫌がってたスイミングにも「通いたい」、とついに口にしました。
※8月から通ってます。楽しいらしい。

水が怖いというので親子でプール通いを始めたのが5年ほど前かな。
プール仲間もできて、夏はプール、プール、プール!!な日々を送ってましたが、私も泳ぎが得意ではないし、この先どうしようかと悩んでいたところ。
&来年からは美白も目指せるかもしれない。


下の子は20ピースのパズル一人で完成させられるようになりました。
大好きなアンパンマンのパズルなんですけど、アンパンマンパワーでしょうか。
ちょっと前まではパズルかじってたのに、すごい成長です。


そんな子供たちの誕生日♪
二人とも夏生まれなんです。
花火を見ながらお祝いしました。



私も達成できたことがあります。
目標体重にようやく・・・!!

産後2年ほどかかりましたが、元の体重に戻せました。

体重だけで太ってるとか痩せてるという判断は難しいと思いますし、適正体重、どなたにもピッタリと合ったベスト体重というのはあると思いますが・・・ぽっちゃりしている方が顔立ちに合って素敵な方もいますよね。
でも、自身の体重の記録はひとつの目安になります。

私の場合、妊娠してるときの臨月でマックス55キロ(お兄ちゃんのときも下の子も)、出産直後は一気に5キロほど落ちますが、授乳中はお腹が空いてしまい、リバウンドして51~52キロをうろついて、ここから落とすのが前回も難しかったのです。
人にもよると思いますが、私の場合、50キロ以上あるとむくみも出て、見た目にはそんなに太ってはみえないけど体調面で問題が出てきます。
48キロあたりからスリムに見え、45キロを切るとやつれて見えたり風邪も引きやすくなるので、ベストは46~48です。
身長は160センチ。

よく同じくらいの年齢で公表しているモデルさんの体重など拝見すると、私より身長高くて体重は少なかったりしますし、私太ってるときはとくに人の体重が気になって実際聞ける方には聞いてみたりしてしまうのですが、全然太ってみえないのに意外に体重が多かったりというケースもあるんですよね。

昔、梨花さんのブログ見て産後の赤裸々な体験に励まされたことがあったので恥ずかしながら数字で載せてみました♪



いい結果がそれぞれ出せたところで、お盆休み。
あ、主人は禁煙成功しています!!ついでっぽく書いたけどこれが一番偉いかな。


新江ノ島水族館。



下の子がうろちょろするので、お兄ちゃんが写真撮ってます。
よく撮れてるものを厳選して載せます☆


インベーダーみたいなクラゲ。

キモカワなクラゲショットいくつかあるのですが、人によっては気持ち悪いと思うのでやめておきます。



イルカショー。
7年ほど前にもここで見ました。




海。

波にはしゃぐお兄ちゃん。
江の水は目の前に海が広がっています。




海のキラキラした様子、深い海の底で泳ぐ魚たちをイメージしてこの日はメイクしました。

eye : RMK クラシック フィルム アイズ 01シルバースクリーンをまぶたに、目の際にいくほど濃くグラデ。
バーバリーエフォートレス アイライナー 05でまつ毛の隙間を埋める。
ADDICTION ザ アイシャドウ North Seaを目尻のみ、はねあげてつける。
クレ・ド・ポー ボーテ マスカラシルエトフェ ブラウンでまつ毛を軽く仕上げる。

cheek : トムフォード アイアンドチークコンパクトの右上のカラーを頬の外側にだけサッと。

lip : ADDICTION リップスティックシアー Cassis

nail : ADDICTION ネイルポリッシュ North Sea


秋の新色を取り入れつつ、暑苦しくならないように気をつけました。
服は黒のノースリ、オールインワンにシルバーの編みサンダル。

ふだん、同じ組み合わせのメイクはほとんどしないのですが、なかなかよい出来だったので記録しておきます♪




この後アンパンマンミュージアムにも行きました。
お兄ちゃんが小さいときにママ友と行ったことがあって、久しぶりの来館。




また別の場所で陶芸しました。
焼き上がりが楽しみ!!




こう並べてみると色々な体験ができたな、と自己満足!
家にいるのが好きな家族なのでお出かけって連休じゃないとなかなかしないのですが、いつもは暗くなると「大変だ、帰ろう」と言い出すお兄ちゃんも楽しんでいた様子。
下の子も移動中はぐーぐー寝て、現場では元気100%だったので満喫できたのではないかと。
それでもあーだこーだ文句も出ますけど。


不安定な天気が続きそうで、夏の終わりの気配に寂しくなったりしますが、限界まで夏を楽しめたらなと思います☆




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コメント(22件)

  • おたんじようびおめでとうございます!お兄ちゃん25メートル
    泳ぐには、すごいです!ぼうやさんのほんわかした、ママしている
    感じがしていて、癒されます。下の女の子ちゃんも、楽しそうですね。

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    2016/8/21 14:42

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    池住さま、コメントありがとうございます!25メートルは難しいかなと思っていたので、作戦勝ちではありますが達成できて本当に嬉しかったです(#^^#)
    私もいまは25メートルがやっと。子供のときから泳ぎは苦手でしたが、大人になるとさらに泳げなくなってますね~(汗)

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    2016/8/24 05:56
  • 楽しそうな夏の日々ですね!!羨ましい☆★
    水泳やパズル、禁煙、そしてダイエット、皆様頑張っていらっしゃいますね!!
    最近見ているオリンピックで、階級のキロ数を見ると…私よりも体重軽い階級がワサワサ…( ゚Д゚)自分の太り加減を目の当たりにしました。
    海月のお写真、幻想的ですね♪

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    2016/8/19 14:36

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    ak1k0さま、コメントありがとうございます!オリンピック、熱かったですね!感動をたくさんいただいて、こちらも夏の思い出に加えたいです、見てるだけではありますが(笑)
    階級のキロ数ってついつい見ちゃいますよね。ak1k0さん太ってないですよ~!
    写真、幻想的に撮れてますよね♪癒されました☆

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    2016/8/24 05:47
  • こんにちは☆
    お子さんのお誕生日、おめでとうございます(*^^*) 可愛いケーキでお祝いされ、喜ばれたのではないでしょうか。実は、うちの娘も昨日お誕生日でした♪元気に大きくなってくれて嬉しいですよね☆
    そして、夏休み、お忙しい中いろんなことに頑張っていらしたんですね!素敵です☆→

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    2016/8/19 12:20

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    sachiranさま、コメントありがとうございます!お嬢さま、18日がお誕生日だったのですね・・・!おめでとうございます(^O^)/
    私とsachiranさんとも誕生日近かったような記憶があるのですが、何だか勝手に親近感♪年齢も一緒だったりとお揃いが多いような気がして嬉しいです(#^^#)→

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    2016/8/23 17:06
    →25メートルはひとつの壁ですよね。今回は自由形だったのでめちゃくちゃな組み合わせで乗り切りましたが、クロールなどしっかりした泳法だとまだ難しいので、スイミングで基本を学べたらと思っています♪
    下の子は最初パズルかじってたのでボロボロパズルですが、ようやくかじる以外の遊び方を覚えて夢中になってます→

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    2016/8/23 17:11
    →アディクション、限定品も再入荷があるのですよね。今回は人気が高かったようで難しいかもしれませんが、@コスメショッピング等でタイミングよく入手できれば割引で買えるのでよいかもしれません。
    ラジオ、HP確認しました!よかったぁ~(#^^#)事務所で一人のとき聞かせていただきます♪

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    2016/8/23 17:17
  • おはようございます^ ^
    お兄ちゃんも娘さんも色々達成していてすごいですね♪
    これからもっと沢山挑戦していくのかと思うとわきんぼうやさまもパワフルになりますね?
    体重…>_<…
    私も諸事情により体重が増加してから、自分に甘くて落とせてないですorz
    わきんぼうやさまの言う通りマイベストな体重→

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    2016/8/19 08:26

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    紅皓さま、コメントありがとうございます!子供の成長はたくましいですね。私も頑張らなきゃとパワーもらえます♪
    体重落とすのは、事情により難しいこともありますよね。たとえば食事時間、あとは運動もできる環境や時間が必要だったりしますし。でも短期でガーッと落とすより、いまできる簡単なことで少しづつ→

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    2016/8/22 12:44
    →落せればリバウンドもほぼなく身体が記憶してくれるので、基本的には私も自分に甘々でやってます☆人の体重って私の場合すごく気になってしまうのですが(笑)、でも他人との比較じゃなく、自分のベストに持って行ければいいですよね(#^^#)
    くまモンゲットできたでしょうか☆

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    2016/8/22 12:47
  • 家族の時間を満喫されてきたのですね♪ ぼうやさんのプライヴェートな記事久しぶりでほっこりしちゃいました。息子さんたちのケアもしながら尚かつ美容にも手を抜かず頑張ってるぼうやさんは1日30時間くらい欲しいんじゃないかと思ってしまいます。
    自分の事だけでいっぱいいっぱいの私大丈夫か?(笑)

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    2016/8/19 07:51

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    Emirinさま、コメントありがとうございます!いえいえ、手を抜きまくりですよ・・・!とくに美容はちょっと面倒くさくなってしまったりするので、いかに楽しく習慣にできるかというのがテーマです。自分のことすらままならず、中途半端なものがいっぱい。集中してひとつのことに取り組んでみたら?とよく言われます→

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    2016/8/22 12:22
    →私もEmirinさまのように経済のことももっと勉強しなくてはと思います。最近は子供に鋭い質問をされて、改めてそれどうなってるんだろう?など調べたりすることもありますが、仕組みが分かると見方が変わって面白かったりしますね。池上さんは無知な私にも分かりやすく解説してくださるので大先生です。政治家には→

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    2016/8/22 12:27
    →鋭いツッコミを入れて、相手をタジタジさせているところもさすが大先生です☆
    体重ベスト、Emirinさまはシュッとしているのが合っているのですね♪体調がいいというのが一番の基準になりますよね。背も高くてモデルさんのようでカッコいい・・・!ブログで登場する素敵な服を美しく着こなされている様を妄想♪→

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    2016/8/22 12:35
    →愛する家族のために健康でいたいですね♪
    ワンコぬいぐるみの上でスヤスヤ眠るワンコちゃん、Wワンコーーー!と何度見ても癒されます♪

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    2016/8/22 12:38
  • お子さん、2歳と9歳になられたんですね☆おめでとうございます^-^♪
    忙しい中でも自分磨きを怠らないわきんぼうやさんを見習わなくては…!
    産後太りと言っても、わきんぼうやさんの場合はそんなに増えなかったようなので、スリムな人ほど体重を落とすのは難しいですよね。
    良かったらどうやって落としたのか→

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    2016/8/19 02:12

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    かむかむれもんさま、コメントありがとうございます!正確にいうと下の子はこれからなのですが、毎年花火の日に夏生まれの子で集まってフライングでお祝い、このときにケーキを食べて、あとは当日は自宅でひっそり行ってます。実はうちに甘党がいなくて、ケーキは人数いないと食べきれなかったりするんですよね。でも→

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    2016/8/22 11:55
    →誕生日はケーキがあると華やかになるような気がして。
    私は妊娠中はそんなに増えないのですが、授乳中が激しい食欲に襲われていつもは食べないジャンクフードやそれこそケーキみたいな甘いものが欲しくなるんです。授乳は相当なカロリーが消費されるのでどんどん痩せちゃうわ♪なんておっしゃる方もいますが私は違って→

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    2016/8/22 11:58
    →お兄ちゃんの時はとくに、毎食バイキングにでも行かないと食費もすごくて。
    まず心のバランスをとることで食欲が落ち着くことが分かりました。ヨガいいですよね。マッサージも心地よく、私にはすごく効きます☆体重の記録をとると、何を食べたら増えやすいのか、逆に何を食べたら落ちやすいのか分かってくるので→

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    2016/8/22 12:07
    →体脂肪と合わせて毎日記録するのを10年ほど続けています。
    かむかむれもんさまは元がものすごくスリムだったのでは☆いまも全然ダイエット必要には見えないです♪

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    2016/8/22 12:10
  • 素敵なお休みを過ごされたご様子から仲の良い家御家族の姿が想像できました。理想の体重の範囲が私と全く一緒です!身長は162cmです。私も48kg超えるとお腹回りやヒップ等下半身がもたついて痩せなきゃ!と思います。又45kgまで落ちると、やつれた感じで顔が尖ってきます。今のところ理想体重を維持してます

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    2016/8/18 22:36

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    コウバコガニさま、コメントありがとうございます!理想の体重範囲一緒なのですね・・・!何だか嬉しいです♪コウバコガニさまのほうがちょっと背が高いですが(笑)
    私はもともと158くらいだったのが、年に数ミリずつ伸びてやっと160に到達です♪
    理想体重を維持されてるとはすばらしいですね!私も頑張って→

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    2016/8/21 20:23
  • 実は私かなづちなので、お兄ちゃんが25メール泳げるようになったのはすごいです!水泳は全身運動だし、心肺機能も高くなって抵抗力もつくので憧れです。
    ベスト体重達成おめでとうございます!各人体型、骨格が違うのでベスト体重では一概に量れませんよね。
    水族館の画像幻想的ですね~。光が水に入り込んでいて素敵、

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    2016/8/18 22:33

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    AtIiさま、コメントありがとうございます!私もろくに泳げません・・・。子供の時もそうですが、大人になったらもっと泳げなくなってました(汗)
    水泳は身体に負担をかけずに全身運動できていいですよね♪プール歩くだけでもかなりカロリー消費してる感じがします。
    体重はおっしゃるように人によってベストが違い→

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    2016/8/19 20:44
    →ますよね。でもどうして人の体重って気になるんでしょうね(笑)
    水族館、東京近郊はほぼ制覇してますが、ここは大きな水槽がたくさんあって、海の中にいるような気分になれて癒されるんですよね~♪
    主人は今朝確認したら、禁煙半年に入ったようです。下の子は今日もパズルに夢中でした☆

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    2016/8/19 20:50
  • こんばんは!
    お兄ちゃんおめでとうございます!
    25メートルって壁ですよね。
    スイミングに行くのを頑なに嫌がった長男は中2でようやく到達した数字ですσ(^_^;)
    そしてわきんぼうやさん細いー!
    私は身長はわきんぼうやさんより小さいですが体重はわきんぼうやさんより多い…数字にできません(苦笑)

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    2016/8/18 20:13

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    Y.K4COSMEさま、コメントありがとうございます!スイミングは本人が嫌がるとなかなか難しいですよね。小学校入学してからそそのかしてようやく体験にまでこぎつけましたが入会に至らず。今回は急にやる気が出てこちらも拍子抜けしております。
    体重はベストまで持って行けましたが、お腹がたるんでますー!→

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    2016/8/19 18:20
    →腹筋が弱くなってるので鍛えたいのですが、おそろしいくらいに腹筋できなくなりました。ちょっと割れさせたいなんて思ってますが、夢のまた夢・・・。

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    2016/8/19 18:21
  • こんにちは☆
    プール25mおめでとうございます☆25m乗り切るとプールがさらに楽しくなりそうですね!そして適正体重…羨ましいです!背も低くスタイルも良くなく全然違いますが、わきんぼうやさんと適正体重、MAX体重が同じです(笑)
    私はただ仕事太りですが、見習わなきゃです。なかなか戻れない(^^;)

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    2016/8/18 17:44

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    Mayumin♪さま、コメントありがとうございます!25mはひとつの壁ですよね。なんとか乗り切れたので、今後のやる気と自信につながることを期待しています☆
    適正体重とMAX体重私と同じなんですね・・・!心強い!何だかとても嬉しいです(#^^#)
    私もいまは自由に仕事できてますが、以前は夜遅くて→

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    2016/8/19 18:07
    →立ち仕事だったので、食事時間は深夜になるし足太くなるしでなかなか痩せづらい環境でした(>_<) クラランスのマスヴェルトは長年溜め込んだものを見事に落としてくれて、もう10年近く手放せなくなってます☆

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    2016/8/19 18:15
  • →すごい!!
    わきんぼうやさんも減量に成功され、ご主人も禁煙に成功されて。ご家族で有意義な夏をお過ごしですね(*^^*)
    夏のメイクの組み合わせもとっても素敵です☆アディクションのブルーネイルが特に綺麗ですね。前々回の記事を拝見して買えばよかったと後悔!もうないでしょうね(笑。

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    2016/8/19 12:26

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  • →お兄ちゃん、頑張りましたね(^▽^)/ 25メートルなんてすごいです!うちの娘はスイミングスクールに通って2年近く経ちますが、息継ぎが難しくてまだ25メートルは無理なようです。やっぱりもう少し親が手をかけてあげないといけないのだなと反省しました。
    お嬢さんもパズルできるようになったんですね!→

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    2016/8/19 12:22

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  • お誕生日おめでとうございます。素敵な夏を楽しまれていますね。体重は美容体重とかありますが、自分なりのベスト体重でいいですよね(笑)あまり落とすと風邪を引きやすくなったりするし、難しいです。孫よりちょっと早いお誕生なのですね~。成長は早いですよね^^

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    2016/8/18 14:48

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    ranmaruさま、コメントありがとうございます!そうそう、お孫さんと同時期でしたよね・・・!!下の子は実はまだで、毎年お兄ちゃんと従弟が数日違いで一緒に花火見ながらお祝いが恒例になってるのですが、今年は従弟がお泊りでいなくて、下の子が入りました(笑)
    うちは甘いものがみんな得意ではなくて、→

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    2016/8/19 10:58
    →大人数でお祝いするとケーキ食べられるという感じです(#^^#)
    ベスト体重、2~3年ほど前でしょうか。ranmaruさま記事にされてたの印象に残ってます♪自身のベストでいいですよね♪

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    2016/8/19 11:02
  • →他の方と比べて痩せてる、太ってるではなく。
    自分の体調の維持に良い体重まで落としたいものです…>_<…

    くまモン、まだ購入出来てませんorz
    今日か日曜日こそ(。-_-。)

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    2016/8/19 08:27

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  • 私の場合だと170センチ55キロくらい=ぼうやさんと同じくらいがベストだったかな?と記憶してます。15キロ太った時は見た目はふっくらして健康的になった一方で
    実は酷い便秘になって正直調子悪かったです。糖分炭水化物を無理に大量摂取したのが悪かったみたい、ガリに逆戻りした今のがむしろ快便で元気です。

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    2016/8/19 08:07

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  • 子供のいない私には産後のママさんたちの気持ちが分からず情けないのですが(T-T)
    わずか2年で元の理想体重に戻されたなんてすごい事ですね。元々ストイックで努力家なんだと思いました。人によってベスト体重って変わってきますね。骨太な方は一見細くても意外に体重があったりして驚く事あるし

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    2016/8/19 07:59

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  • →教えてください!^-^☆
    海外生活で10キロ太ってしまい、今はジムでヨガや筋トレ、プールで泳いでます^^;
    私も小学生の頃は25m苦しくて泳げなかったので、お兄ちゃんのエピソード読んで昔を思い出しました。
    これからスイミングスクールに通うとなると、どんどん泳げる種目や距離が増えてきて、

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    2016/8/19 02:17

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  • (続き)癒されました。
    娘さんのパズル、ご主人の禁煙も合わせて良いこと尽くめのお盆休みでしたね♪

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    2016/8/18 22:34

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  • こんにちは♪
    お兄ちゃん25Mすごい(*^-^*)うちの長男もこの間クロール15m合格して今25m頑張ってます。泣き虫な子だったのでもう感動しますね。下の姫ちゃんももうパズルをするんですね(*´ω`)わきんぼうや様最近まで妊婦ってイメージだったのにもう2年経ったなんて早い(;'∀')

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    2016/8/18 12:54

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    るぅ♪♪さま、コメントありがとうございます!るぅ♪♪さんとこのお兄ちゃん、すごいじゃないですかーー!!2年生でしたよね?クロール15m泳げるなんて・・・!検定受かったよ!って言われるとメダル獲ったみたいに嬉しくて誇らしいですよね。学校では安全面重視でなかなか水泳の指導までは手が回らないという話→

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    2016/8/18 19:21
    →だったので、25Mは大きな壁でしたが、今度クロールもマスターできるといいなと願っております。
    下の子、赤ちゃんだと思っていたらもう違うみたいです。この前友達のところの新生児みてはっきり思いました(笑)
    るぅ♪♪さん、ワンダーコア持ってるのですね!私もやりたい♪体重はこれ、公表しても大丈夫な数字→

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    2016/8/18 19:26
    →でしたでしょうか。ドキドキ。
    キャラケーキはどう切ったらいいか悩みますね。るぅ♪♪さんはざくっといきましたか?
    これ子供たちの大好きなキャラのコラボなんです。アンパンマンの鼻とほっぺ、イチゴでできてて、気づいたときはテンション上がりました♪

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    2016/8/18 19:30
  • そしてスタイルもよくて羨ましい(*´ω`*)私はとても公表できません( ;∀;)ワンダーコア頑張らないと。アンパンマンとドラえもんのケーキ可愛いです(*^-^*)アディクションのネイルもシャドウもブルーで爽やかでいいですね(*^-^*)

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    2016/8/18 12:59

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