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様々な健康効果が期待できるとして、話題のオメガ3脂肪酸。
食品からでは、なかなか思う様に摂れないので、サプリメントで補う事も必要ですね。
そこで今回、「DMJえがお生活の冴玉」を試してみました
ＤＭＪの製品は、随分前から利用しているのですが、日本国内で製造し、保存料を一切含まない天産物由来の原料にこだわってつくられているので、信頼感があるんですよね。
冴玉
＜原材料名＞
エゴマ油、DHA含有精製魚油、EPA含有精製魚油、ホスファチジルセリン含有リン脂質末（大豆を含む）、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンB2
内容量：93粒入 約1か月分 1粒335mg(515mg球)
価格：2,880円（税込）
何とこれひとつで、4つの効果が期待できるサプリなんですね。
αリノレン酸が豊富に含まれている、「えごま油」、青魚に含まれている「DHA」「EPA」「さらに、大豆由来で注目のひらめき成分である「PS（ホスファチジルセリン）」が配合されているサプリなので、ハッキリと冴えた毎日をサポートしてくれるんですよ～
年齢を重ねると、物忘れもふえるし、なんとなく鈍くなっているのを感じるので、こういった冴えを意識したサプリは有り難いし、実際に必要性を感じます。
取り出してみると、薄い黄色のソフトカプセルタイプのサプリとなっていますよ。
ソフトカプセルタイプだと、ニオイなども気にならないし、飲みやすくて良いんですよね。ケースなどに入れれば、外出先でも手軽に摂取できるところも便利です。
1日に3粒を目安に飲めばＯＫですよ。これを飲むと疲れて頭がボ～ッとするような時でも、頭の栄養成分として有名な、DHAとEPAが入っているのでスッキリ、シャキっとする感じがありますね。
しかも、良質なオイルのお蔭で、肌調子も良くて、肌のカサツキが感じられず化粧のノリも良いんです。
「αリノレン酸」は、血液をサラサラにする効果や、コレステロール・中性脂肪の低下、高血圧・動脈硬化予防、基礎代謝アップをすることができるそうなので、中年以降には特に有り難い成分ですが、体内では作り出す事が出来ない必須脂肪酸なので、こういうサプリがあれば安心ですね。
DMJえがお生活の冴玉 健康や美容のために、摂り入れたい成分が詰まっているので、是非継続したいサプリです
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