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かれこれ２年以上飲んでいます。
朝は本当にすっきり起きていますし
なにより、精神がすごく明るくなるというか、
すっきりしていろいろとやる気になります。
もう３５になりますが、とくにシミやシワもないので驚かれます。
最近ニュースでもよく話題ですが、
オルニチンには美肌やダイエット効果があるそうです！
もしかすると、このおかげかもしれません。
コラーゲン摂取をやめてみたのですが、
張りやうるおいはずっと持続しているので
オルニチンはこれからも摂っていくつもりです。
即効性、というよりは、
気がつけば、
そういえば、
地味～に元気になっていく、という感じです。
わたしは６粒だと 夜中に元気に目覚めてしまうので 笑
寝る直前に（これが肌にも良いみたい）、３、４粒飲んでいます。
昼間も、疲れているときは２粒くらい飲みます。
ブログ記事にも詳しく書いていますので是非☆
http://ameblo.jp/reo-na/
