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便秘にセンナ茶・・・

便秘にセンナ茶・・・



ずぅ~っと便秘なんですって職場の人に話したら、センナ茶を勧められたので
試してみましたっ





   



ドラックストアの薬局の方で購入っ250円ぐらいだったと思うっ



センナとは、古くアラビアの医師によって使用された生薬で欧米諸国では
緩下薬、またはその原料として繁用されているんだって


気になる効能・効果は便秘だけじゃなく、便秘に伴う吹出物・のぼせ・痔・頭重・
肌あれ・食欲不振・腹部膨満・腸内異常発酵の緩和










飲み方は・・・


   



熱湯約150mLの中へ1包を入れ、15分間とろ火でおよそ100mLまで煮出して、
なるべく就寝前に飲むっと説明書きにはあるが・・・
それだと、ものすごぉ~く濃くなっちゃうと思うので


私はマグカップに1包+お湯300mLを入れ数分おいてから飲みましたっ


香りはハーブっぽい便秘茶って感じがするんだけど、味はあんまりしないから
飲みやすいよんっ




1回目は、月曜日のPM9:00時頃飲んだんだけど・・・翌朝、お腹が痛くなり
ものすごい下痢っ 


その後、出勤したんだけど車を運転しながら、またお腹が痛くなって猛スピードで
職場へ・・・そしてトイレに駆け込み、またもや下痢っその日の夕方も下痢っ


そして2回目は、金曜日の夜8時頃に飲んで翌朝、下痢っ
しかも私、その日の朝9時頃にも飲んじゃったの


休みだからいいかなぁ~って思ったんだけど・・・夕方5時半頃から下痢が始まって
トイレに何度も行った


冷汗と腹痛、そして下痢と吐き気・・・最悪なパターン


いったん7時前には症状が落ち着いたんだけど・・・10時頃に、また下痢っ


そして今日の朝も下痢しかも今日は仕事だったの


なので、またもや出勤中にお腹が痛くなって職場に着くなりトイレへ・・・
仕事中は治まったから良かったけど・・・夕方、家に帰ってからも下痢っ


ずぅ~っと下痢だからスッキリ感がないしかも数分おきにトイレに行かないと
いけないし・・・体力も消耗しまくりっ


もう、飲むのが怖くなってきたっ




かなり便秘って人には勧めるけど、少々便秘気味って人は飲まない方が
いいと思うっ
















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